O
maior dilema para os veganos é alimentar os seus animais de companhia à base de
carne. Uma vez que decidiram não financiar a produção animal intensiva, a
pergunta que frequentemente colocam é: será justificável e/ou indispensável
continuar a atribuir produtos de origem animal aos nossos companheiros caninos?
Tanto aos cães adultos como aos muito jovens pode ser administrado um regime
vegano, desde que equilibrado e atendendo às necessidades de cada idade. Os
cães não apresentam qualquer insuficiência em digerir a proteína vegetal.
Alguns veganos desconhecem estes aspectos e não sabem que os cães podem ser
saudáveis com um regime estritamente vegetariano. E por isso, ao alimentá-los
com carne, abrem uma excepção moral baseada na ideia de que não existem
alternativas alimentares saudáveis para os seus amigos.
As comidas enlatadas e rações comerciais (à excepção das comidas orgânicas como
as européias da marca Yarrah, sem químicos, hormonios, etc..) são, sem dúvida
alguma e a longo prazo, terríveis para a saúde dos cães. Este estilo alimentar
caracteriza-se por ter um alto teor de gorduras saturadas, açúcares,
pesticidas, hormonas, espessantes, conservantes, tecidos cancerígenos
provenientes de partes de animais não direccionadas para consumo humano. Afinal
de contas, nós somos os protectores dos nossos animais e queremos certamente o
seu bem estar. Existem, portanto, alternativas perfeitamente viáveis, e ao
estarmos a assegurar uma vida melhor aos cães estaremos também a eliminar das
nossas cozinhas produtos animais e, acima de tudo, não estaremos a contribuir
financeiramente para a morte e tortura de seres sencientes.
Cães adultos:
- Se o cão for idoso a transição deve ser combinada com chás digestivos (ou
suplementos veganos para cães que tenham esse fim) e deve ocorrer muito
lentamente. Ou seja, aos poucos vão-se adicionando cada vez mais alimentos veganos
às refeições de carne, até esta ser definitivamente eliminada da dieta dos
cães.
- As refeições mais leves devem ser mais frequentes e ajudam a reduzir a fome
e, consequentemente, a ansiedade e possíveis complicações gástricas advindas da
mesma. Este tipo de alimentação mais equilibrada e repartida é igualmente
benéfica na absorção de nutrientes a nível intestinal.
- Os cães geralmente vivem bem com duas refeições diárias: um pequeno almoço
reduzido mas bastante energético (à base de cereais) e uma refeição principal à
tarde ou ao anoitecer. As raças mais pequenas devem ser alimentadas com três ou
quatro refeições ligeiras e intervaladas.
- Se o teu cão for muito activo procura equilibrar os gastos de energia com o
consumo de hidratos de carbono.
- Não alimentes o cão com uma refeição pesada antes de qualquer exercício
extenuante.
(As seguintes sugestões são apenas alguns exemplos e não referências fixas.
Existem centenas de refeições diferentes que podes fazer para o teu amigo de
quatro patas. Vê mais abaixo as fontes de nutrientes para saber quais os
alimentos que deves dar ao animal, para que se mantenha saudável).
Sugestões
Café da Manhã ou Almoço
(de manhã ou ao meio-dia):
Farinha de cereais com leite de soja ou água, de maneira a formar uma papa
consistente e energética; Cereais inteiros muesli cozinhados em lume
brando com leite de soja, de modo a amolecê-los.
Jantar
(à tarde ou ao anoitecer)
Fazer uma selecção do seguinte:
- Seitan e tofu picados ou em pedaços e cozinhados; Arroz com algas; Lentilhas,
grão, feijão, ervilhas e rebentos de soja (cozinhar todas as leguminosas); Sopa
de legumes (com espinafres, tomate, cenoura, batata, feijão verde, agriões,
etc..); Patês vegetais: de grão, brócolos, couve-flor, esparregado
(espinafres), tomate, cenoura, feijão, lentilhas, etc..
Outros alimentos
possíveis:
-No Brasil já podemos encontrar a ração FREE DOG
- Fruta crua em pedaços, cozinhada ou desidratada; Sumos naturais (sem adição
de açúcar) de maçã, melancia, cenoura, melão e laranja;
- Pão fresco ou tostado, sanduíches com vegetais divididas em pequenas porções;
Arroz integral;
Não te esqueças que os cães precisam de alimentos rígidos para exercitar as
suas maxilas e gengivas. Os cães podem mastigar uma cenoura inteira, ossos de
nylon, maçãs cruas e ração ou biscoitos veganos para cão;
Os ácidos oleicos são essenciais para manter o pêlo saudável e brilhante. Por
isso deves dar diariamente à boca do cão, ou misturada na comida, uma colher de
chá de óleo vegetal (não aquecido nem cozinhado), como o óleo de girassol ou
azeite. Esta quantidade é indicada para cães médios como os cocker spaniel.
Para cães maiores deve administrar-se uma colher e meia de óleo de girassol ou
azeite. Aos cães de pequeno porte devem dar-se apenas 4 -5 gotas.
Cachorros
(Recém-nascidos até à 8ª semana):
- Os cachorrinhos dependem do leite materno até às 3 semanas de idade. Eles
vão-se continuar a alimentar do leite da mãe até às 7-8 semanas, porém durante
este período o leite materno irá ser suplementado por uma cada vez maior
quantidade de outros alimentos.
- Por esta altura começa a oferecer-lhes os alimentos incluídos na lista
abaixo, mas não te esqueças de dar sempre refeições leves, uma vez que os
animais muito jovens têm dificuldade em digerir uma grande quantidade de
comida.
(As seguintes sugestões são apenas alguns exemplos e não referências fixas.
Existem centenas de refeições diferentes que podes fazer para o teu amigo de
quatro patas. Vê mais abaixo as fontes de nutrientes para saber quais os
alimentos que deves dar ao animal para que se mantenha saudável).
Sugestões
Das 8 semanas até
aos 4 meses
(fazer uma selecção):
- Dá aos cachorros 4 refeições diárias;
- Às 8 da manhã: papa de cereais com leite de soja (cozinhados previamente para
se tornarem mais fáceis de digerir); puré de maçã e pêra; iogurte de soja com fruta
cozida;
- Meio dia: Seitan guisada (picada) com vegetais; gratinado de queijo vegano
com nozes, cenoura cozida e grão picado; sopa - creme de abóbora com cenoura e
bocadinhos de pão; fruta cozida, etc..
- Às 16 horas: semelhante às 8 da manhã.
- Às 20 horas: semelhante ao meio dia
Dos quarto meses até
aos 8 meses:
Elimina uma refeição, por exemplo a das 8 horas da manhã, e passa a dar uma
maior quantidade de alimentos nas 3 restantes refeições.
Dos oito meses até à
idade adulta:
Alimenta os jovens cães com uma dieta para adultos, geralmente duas refeições
por dia. Aos cães de porte pequeno: 3 ou quatro refeições diariamente.
Nutrientes - onde os
procurar para obter uma alimentação equilibrada?
Hidratos de Carbono:
Cereais e seus produtos (farinha, pão, bolos, massas, etc.), bananas,
castanhas, leguminosas, pêras, frutos secos, batatas, etc.
Proteínas: (os cães requerem uma maior quantidade de proteínas que os
humanos. Portanto, em todas as refeições que fizeres para o teu cão não te
esqueças de adicionar sempre os alimentos que estão mencionados abaixo).
- Tofu, farinha de soja, brotos de soja, leite de soja, millet, tamari, molho
de soja, seitan, queijo vegano, lentilhas, grão, feijão, ervilhas, cogumelos,
cereais inteiros, gérmen de trigo, sementes de girassol, sementes de sésamo,
amêndoa, amendoim, avelã, nozes, pinhão, castanha, acerola (ou cereja das
Antilhas), banana, azeitonas, carambola, cerejas, coco, damasco, maçã, melão,
morango, tâmara.
Vitaminas:
Vitamina A:
- Ameixa, ananás, carambola, margarina, acerola, abóbora, amendoim, cerejas,
cenouras e vegetais verdes, abrunho, amoras, diospiro, figos, framboesas,
goiaba, kiwi, laranja, limão, maçã, manga,
marmelo, melancia, melão, morango, nectarina, nêspera, nozes, papaia, pêssego,
tâmara, tomate, uva.
Vitamina D (a vitamina D é essencial para a absorção do cálcio):
- Margarina, exposição da pele do cão a luz solar, vegetais de folha escura
(agriões e espinafres),
gérmen dos cereais, levedura, papaia.
Vitamina E:
- Cereais (trigo e milho), vegetais com folhas (agriões, couve, grelos,
nabiças, espinafre, alface), abacate, banana, coco, groselhas, manga, morango,
nozes, toranja, uva.
Vitamina K:
- Couve, espinafres, agriões e alface
Vitaminas do complexo B (excepto a B12):
- Abóbora, ameixa, figos, abrunho, acerola, amêndoa, amendoim, amoras, ananás,
anona, caju, avelãs, banana, cerejas, groselhas, levedura, abacate, damasco,
goiaba, cereais integrais, farelo, vários vegetais, frutos secos, feijão verde,
kiwi, laranja, lichia, limão, maçã, marmelo, melancia, melão, nectarina, nozes,
pêra, pêssego, pinhão, romã, tâmara, tomate, toranja, uva.
Vitamina B12:
- Leite de soja fortificado, tempet, tamari, millet, algas.
Vitamina C (essencial na dieta alimentar de um cão):
Abacate, figos, avelãs, ameixa, rebentos frescos, acerola, repolhos,
clementina, caju, carambola, cerejas, coco, damasco, dióspiro, framboesas,
groselhas, couve- lombardo, amoras, polpa ou xarope de sementes de roseira,
couve-flor, maçã, brócolos, couve portuguesa, laranja, limão, kiwi, morangos,
tomate, pepinos, pimentos, lichia, manga, marmelo, melancia, melão, morango,
nectarina, nêspera, nozes, papaia, pêssego, romã, tâmara, tomate, toranja,
uvas.
Gorduras e óleos:
- Saturados: manteiga de soja, margarinas vegetais,
azeitonas e azeite
- Intermédios: frutos secos, coco, gérmen de trigo e seus óleos
- Insaturados: óleo de girassol, óleo de sésamo, óleo
de soja e margarinas com alto teor de poli-insaturados
Alguns Minerais:
Cálcio:
- Couve portuguesa, sementes de sésamo, amêndoas, figos secos, pepinos, limões,
leite de soja, tangerinas, alface, couve-flor, endivias, amendoins, feijão
verde, alho-porro, repolhos, aipo, nozes, ervilhas, lentilhas, couves de
Bruxelas, passas, bananas, laranjas, avelãs, abacate, amoras anona, azeitonas,
clementina, coco, damasco, goiaba, kiwi, laranja, manga, melancia, nectarina,
nêspera, papaia, pinhão, tâmara.
Ferro:
- Tangerinas, anonas, espinafres, cereais integrais, açaí, amendoim, cerejas,
coco, damasco, figos, groselha, kiwi, laranja, morango, pinhão, tâmara,
toranja, uva.
Fósforo:
- Abacate, amêndoa, anonas, avelãs, amendoim, amora, castanhas, cerejas, coco,
damasco, figos, goiaba, kiwi, laranja, limão, maçã, manga, melancia, nectarina,
nêspera, nozes, papaia, pêra, pêssego, tâmara.
Iodina:
- Algas, centeio e trigo integrais, alface, abacate.
Magnésio:
- Pão integral, massas e arroz integral, abacate, coco, amêndoa, cerejas,
damasco, groselha, kiwi, laranja, limão, maçã, nectarina, papaia, tâmara, uva.
Tratar da dentição
As gengivas e dentes dos cães precisam de ser regularmente limpas. Ajuda
bastante se o teu cão comer alimentos crocantes como cenouras, maçãs, tostas e
biscoitos. Ocasionalmente algumas batatas fritas estaladiças e com pouco sal
também serão úteis. Se as sugestões anteriores não funcionarem, massaja e limpa
tu mesmo(a) os dentes e gengivas do teu animal, recorrendo a um paninho húmido
ou a uma escova de dentes macia com um pouco de pasta de dentes vegana.
Referências:
http://www.vegan.org/going_vegan/veggie_dogs/
http://www.veganpet.com.au/dogs1.htm
http://www.vegetariandogs.com/
http://www.vegsoc.org/info/dogfood1.html
http://www.petapsa.com/facts/fsc14.html
http://www.api4animals.org/79.htm
http://happypets.addr.com/vegpets.htm
http://www.centrovegetariano.org/index.php?destin=cat&op=show&cat_id=32
